Tia UV là gì? Chỉ số tia UV bao nhiêu là có hại?

  • Thu, 26/11/2020
  • View: 135
  • Tia UV là gì, chỉ số tia UV bao nhiêu là có hại? Bài viết hôm nay Sketch xin chia với bạn đọc một vài thông tin nhằm giúp bạn hiểu rõ hơn.
  • Việt Nam là một nước nhiệt đới, lượng ánh sáng mặt trời nhiều và có cường độ mạnh. Cường độ ánh sáng mặt trời càng cao thì cường độ tia UV cũng cao tương ứng. Vậy tia UV là gì, chỉ số tia UV bao nhiêu là có hại? Bài viết hôm nay Sketch xin chia với bạn đọc một vài thông tin nhằm giúp bạn hiểu rõ hơn.

    Tia UV là gì?

    Tia UV hay còn gọi là tia tử ngoại, tia cực tím, là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn bước sóng của ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn bước sóng của tia X.

    Phổ của tia cực tím có thể chia ra thành 2 vùng tia: vùng tử ngoại gần (có bước sóng từ 380-200nm) và vùng tử ngoại xạ hay còn gọi là vùng tử ngoại chân không (có bước sóng từ 200-10nm).

    tia UV là gì

    Khi quan tâm đến ảnh hưởng của tia UV đến sức khỏe con người và môi trường, tia tử ngoại được chia ra làm 3 loại:

    • Tia UVA (bước sóng từ 380-315 nm) còn được gọi là sóng dài hay ánh sáng đèn;
    • Tia UVB (bước sóng 315-280nm) còn được gọi là sóng trung;
    • Tia UVC (bước sóng ngắn hơn 280 nm) còn gọi là sóng ngắn hay sóng có tính tiệt trùng.

    Tia UV có ở đâu?

    Cụm từ cực tím trong tia cực tím có nghĩa là bên trên của màu tím. Sắc tím là màu sắc có bước sóng ngắn nhất mà mắt thường của chúng ta có thể nhìn thấy.

    Do vượt ngoài bước sóng của màu tím, nên tia UV là loại tia vô hình với mắt người. Một vài loài động vật như: chim, bò sát, côn trùng có thể nhìn thấy tia cực tím.

    Một vài loại trái cây, hoa quả và hạt trở nên sặc sỡ hơn trong môi trường tia cực tím so với hình ảnh trong ánh sáng thường được nhìn bởi mắt người, để hấp dẫn các loài côn trùng và chim.

    tia UV là gì

    Một vài loài chim còn có những hình thù đặc biệt trên bộ lông của chúng mà chỉ nhìn được dưới tia cực tím, không thể nhìn được dưới ánh sáng mà con người nhìn thấy. Nước tiểu của một số loài động vật cũng chỉ có thể quan sát được bằng tia cực tím.

    Mặt Trời tỏa ra cả 3 loại tia cực tím: UVA, UVB và UVC, có ánh sáng mặt trời nghĩa là có tia cực tím. Tuy nhiên, theo lí thuyết, bởi vì sự hấp thụ của tầng ozone, 99% tia cực tím đến được mặt đất thuộc dạng tia UVA, trong khi đó bản thân tầng ozon được tạo ra nhờ các phản ứng hóa học với sự tham gia của tia UVC nên UVC bị tầng ozon hấp thụ. 

    Tuy nhiên, tình trạng thủng tầng ozon hiện nay đang ở mức báo động khiến các tia UVB, UVC trở nên dày đặc hơn trong ánh sáng mặt trời.

    Các loại thủy tinh tùy theo chất lượng, thông thường trong suốt với tia UVA (UVA đi xuyên cửa kính) nhưng mờ đục với các tia sóng ngắn hơn (UVB, UVC không chiếu qua được thủy tinh). Silic hay thạch anh tùy theo chất lượng có thể trong suốt với cả tia UVC.

    • Tia tử ngoại UVA (380 – 315 nm): không bị lớp ozon hấp thụ, có thể nhìn thấy đối với chim, côn trùng và cá.
    • Tia tử ngoại UVB (315 – 280nm): bị lớp ozon hấp thụ phần lớn.
    • Tia tử ngoại UVC (280 – 100 nm): bị lớp ozon và khí quyển hấp thụ hoàn toàn.

    Mức độ ảnh hưởng và mật độ tia UV phụ thuộc các yếu tố:

    • Vị trí địa lý

    • Độ cao so với mực nước biển

    • Thời điểm trong ngày

    • Khung cảnh và môi trường

    Tia UV bao nhiêu là có hại?

    Các tia UV có mức năng lượng khác nhau sẽ có mức độ tác hại khác nhau đến sức khỏe và môi trường sống của con người:

    tia UV là gì

    • Tia UVA (380 – 315 nm): có thể xuyên qua mây mù, không khí, cửa kính gây lão hóa da.
    • Tia UVB (315 – 280nm): vẫn có khả năng xuyên một phần qua ozon và khí quyển, gây say nắng, tổn thương và làm đen da.
    • Tia UVC (280 – 100 nm): tia UV có năng lượng cao nhất, gây ung thư da nhưng đã có tầng ozon chặn lại.

    Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Mỹ (EPA), chỉ số UV dao động từ 0 - 2 được xem là thấp, chỉ số UV từ 8 - 10 có thời gian gây bỏng là 25 phút, đối với chỉ số UV từ 11 trở lên được xem là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, nguy cơ làm tổn thương da, mắt bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút mà không được bảo vệ.

    Tia UV có tác hại gì?

    Tia UVC là vùng bức xạ có năng lượng cao nhất, nên có khả năng gây tổn hại nhiều nhất cho đôi mắt và làn da của con người. May mắn thay, tầng ozone của bầu khí quyển Trái Đất đã ngăn chặn gần như toàn bộ tia UVC này.

    Tuy nhiên, hiện nay do nhiều tác động tiêu cực, tầng ozon bảo vệ trái đất của chúng ta đang ngày càng yếu và mỏng đi, có nhiều lỗ thủng xuất hiện, có khả năng cho phép các bức xạ năng lượng cao như tia UVC này lọt xuống bề mặt trái đất, dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe trầm trọng.

    tia UV là gì

    Các bức xạ tử ngoại UVB có thể đi xuyên qua tầng ozone, chiếm khoảng 3% trong số các tia UV do mặt trời tỏa ra và đi xuống đến bề mặt Trái Đất.

    Tia UVB kích thích quá trình chuyển hóa Melanin - sắc tố da làm cho da trở nên tối đi, rám nắng. Nếu da người tiếp xúc với UVB cường độ cao sẽ gây nên hiện tượng cháy nắng, làm tăng các nguy cơ ung thư da.

    Bên cạnh đó, loại tia này cũng gây hiện tượng bạc màu da, xuất hiện các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa sớm trước tuổi. Với mắt, giác mạc của chúng ta hấp thu hầu hết các bức xạ UVB nên đây không phải là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng đục thủy tinh thể hay thoái hóa hoàng điểm, mà chủ yếu tia UVB gây nên các bệnh giác mạc như viêm giác mạc, hạt kết giác mạc, mộng.

    Còn đối với tia UVA, đây là bức xạ cực tím có tỉ lệ nhiều nhất (chiếm tới 97%) lượng tia, do UVA dễ dàng xuyên qua tầng ozone bảo vệ trái đất. Tia UVA có thể xuyên qua giác mạc của mắt, đi vào thủy tinh thể hoặc võng mạc ở bên trong mắt. Tiếp xúc với bức xạ UVA quá lâu sẽ dẫn đến hiện tượng đục nhân mắt hay thoái hóa hoàng điểm.

    tia UV là gì

    Các tia UV nói chung cũng là nguyên nhân gây bỏng võng mạc do không sử dụng kính đen khi xem Nhật Thực, mặc dù chúng ta không hề cảm thấy chói mắt. Việc tiếp xúc quá lâu với tia UV sẽ gây tổn thương và có nguy cơ dẫn đến ung thư da, đặc biệt đối với chủng tộc người da trắng, ít hắc tố Melanin trong da khiến tia UV đâm xuyên và gây hại mạnh hơn.

    Tia UV gây đứt gãy các liên kết giữa các phân tử, góp phần làm đột biến cấu trúc DNA và RNA trong nhân tế bào, đây là nguyên nhân chính gây ung thư các dạng như u hắc tố, ung thư liên bào đáy, u tế bào vảy, u tuyến bã... Tuyến giáp và tuyến vú cũng chịu tác động nhiều của tia UV, tuy nhiên vẫn đang được nghiên cứu về mức độ nhiễm tia UV của các tuyến này.

    Tiếp xúc với bức xạ cực tím còn gây ra ức chế hệ thống miễn dịch. Các nhà khoa học tin rằng việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu suốt đến 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại nhiều hơn đến hệ thống miễn dịch của con người.

    Lợi ích của tia UV

    Ở một khía cạnh khác, tia UV cũng mang lại những lợi ích rất lớn: giúp cơ thể tổng hợp vitamin D. Vitamin D giúp cơ thể sử dụng canxi và phospho, làm cho xương và răng chắc khỏe. Mặc dù vitamin D có thể được bổ sung từ thực phẩm như: dầu cá, trứng, sữa, nước trái cây và ngũ cốc... nhưng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là cách tốt nhất để tạo ra vitamin D.

    Vitamin D có 2 dạng: vitamin D2 và vitamin D3. D2 có trong thực vật và D3 được tổng hợp khi da tiếp xúc với tia cực tím (UV).

    Tia UV cũng được ứng dụng trong việc điều trị bệnh về da như: bệnh vảy nến - bệnh do các tế bào da phát triển quá nhanh gây ngứa, xuất hiện vảy. Việc tiếp xúc với tia cực tím sẽ làm chậm sự tăng trưởng của các tế bào da, làm giảm triệu chứng bệnh.

    Khử trùng và tiệt trùng: UV có ứng dụng rất tích cực trong lĩnh vực khử trùng và tiệt trùng, tia tử ngoại có thể giết chết các vi sinh vật như virus và vi khuẩn, rất hữu ích khi chúng ta phơi tã vải, đồ lót và khăn mặt ngoài trời. Tia UV xuyên qua màng tế bào của vi khuẩn và virus, phá hủy DNA, ngăn chặn khả năng tái sinh và nhân lên của chúng, nhiều nơi sử dụng đèn diệt khuẩn UV để khử trùng.

    Biện pháp bảo vệ sức khỏe khỏi tia cực tím

    Chắc hẳn bạn đã biết “Tia UV là gì? Tác hại của tia UV đối với sức khỏe như thế nào?” rồi đúng không.  Để bảo vệ sức khỏe trước tác hại của tia UV, khi ra đường bạn nên sử dụng các phụ kiện như mũ rộng vành, đeo kính râm, mặc áo chống nắng,... Chú ý nên sử dụng quanh năm vì tia UV có quang năm không phải chỉ có vào mùa hè và những ngày nắng. Do đó, bạn chế ra đường ở những khung giờ có bức xạ tia UV cao, chỉ ra ngoài khi thật cần thiết.

    • Hạn chế tiếp xúc các thiết bị điện tử phát ra ánh sáng xanh như tivi, điện thoại, máy tính,...
    • Ăn nhiều các thực phẩm chứa chất dinh dưỡng.
    • Dùng thuốc nhỏ mắt để phòng ngừa các bệnh về mắt.

    Đặc biệt, tia cực tím có thể xuyên qua mây, thủy tinh, cửa kính hay kính xe hơi gây tác hại cho làn da và nội thất. Vì thế, để bảo vệ da sức khỏe và nội thất bạn nên sơn chống nóng kính Nano Sketch. Loại sơn này không chỉ có tác dụng hạ nhiệt độ giúp nhà mát mà còn giúp cắt tới 99% tia UV bảo vệ sức khỏe và nội thất. Bên cạnh đó còn tiết kiệm chi phí hóa đơn tiền điện thiết bị làm mát tiêu thụ.

    tia UV là gì

    >>> Bạn có thể tìm hiểu về sơn kính cách nhiệt Nano Sketch giúp loại bỏ nhiệt, cắt tia UV vượt trội tại đây

    Với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ trên, hy vọng bạn đã hiểu rõ tia UV là gì cũng như tác hại của tia UV đối với sức khỏe như thế nào để có biện pháp phòng tránh.

    -------------

    Tin tức xem thêm

    11 Bí quyết giữ cho cửa kính nhà bạn luôn sáng bóng, sạch tinh tươm 28/07/2021

    Việc vệ sinh cửa kính rất đơn giản, chỉ...

    Nguy hại của nhà nhiều cửa kính 27/07/2021

    Bạn biết đấy cửa kính đem lại ánh sáng...

    Giải nhiệt ngày hè nóng nực với không gian nhà đẹp thoáng mát 23/07/2021

    Mùa hè nóng nực khiến cho bạn cảm thấy...

    Những căn biệt thự kính đẹp nhất Thế Giới năm 2021 22/07/2021

    Nếu mọi người chưa có ý tưởng gì để...

    Xu hướng thiết kế phòng ngủ với kính cường lực đẹp mắt 17/07/2021

    Phòng ngủ là nơi ta dành thời gian thư giãn...

    Bỏ túi ngay bí quyết làm mát phòng nhanh hơn nhưng vẫn tiết kiệm điện năng 13/07/2021

    Có bí quyết làm mát phòng nhanh hơn nhưng...

    Nên chọn sơn chống nóng có màu gì? 07/07/2021

    Chọn mua sơn chống nóng màu gì là mong muốn...

    Cách phòng tránh sốc nhiệt do nắng nóng 05/07/2021

    Cách phòng tránh sốc nhiệt do nắng nóng được...

    Mách bạn cách thiết kế nhà ở chống nóng hiệu quả nhất 02/07/2021

    Bài viết này sẽ gửi đến các bạn cách...

    Lý do nên chọn sơn cách nhiệt thay vì lắp rèm cửa để làm mát cho ngôi nhà 01/07/2021

    Sketch.com.vn xin chia sẻ cho các bạn lý do tại...

    Hướng dẫn cách bóc giấy dán kính cũ dễ dàng không để lại dấu vết 29/06/2021

    Vệc bóc giấy dán kính, film cách nhiệt thường...

    Sơn cách nhiệt trên kính Nano Sketch 25/06/2021

    Sơn cách nhiệt trên kính là vật liệu phủ...

    7 cách lau kính sạch nhanh gọn và đơn giản 23/06/2021

    Bạn hoàn toàn có thể làm sạch cửa kính...

    Sơn cách nhiệt có tốt không? 21/06/2021

    Sơn cách nhiệt có hiệu quả cao. Hiệu quả...

    Sơn kính cách nhiệt chung cư nhà ở, văn phòng 17/06/2021

    Sơn kính cách nhiệt chung cư nhà ở, văn phòng...

    Sơn cách nhiệt kính Nano Sketch – Sơn chống nóng kính là gì? 11/03/2021

    Sơn chống nóng kính là một lớp phủ cách...

    Sơn cách nhiệt cho kính Nano Sketch 10/03/2021

    Sơn cách nhiệt cho kính Nano Sketch là vật...

    9 cách chống nóng, giảm nhiệt nhà siêu đơn giản 03/02/2021

    Không cần tốn điện bật điều hòa cả...

    Khắc phục nhược điểm của kính cường lực bằng sơn cách nhiệt nhà kính 23/01/2021

    Khắc phục nhược điểm của kính cường...

    Hè mát, Đông ấm nhờ sơn cách nhiệt cửa kính 20/01/2021

    ​​​​​​​Sơn cách nhiệt cửa kính...

    Sơn kính chống nóng, chống nắng giếng trời 18/01/2021

    Bạn đang gặp vấn đề về việc chống nắng,...

    Cường độ tia UV mạnh nhất vào lúc nào trong ngày? 17/01/2021

    Tia cực tím gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm...

    Điều gì làm nên sức hút của sơn cách nhiệt chống tia UV 16/01/2021

    Nano Sketch - Sơn cách nhiệt chống tia UV chuyên...

    4 kinh nghiệm chọn cửa sổ kính bền đẹp cho ngôi nhà 15/01/2021

    Thiết kế xây dựng nhà ở nếu thiếu đi...

    Các loại kính cách nhiệt thông dụng hiện nay 14/01/2021

    Các loại kính cách nhiệt thông dụng có khả...

    Sơn cách nhiệt và những đặc tính kỹ thuật 08/01/2021

    Sketch sẽ giới thiệu với quý khách hàng...

    Sơn cách nhiệt cho kính 04/01/2021

    Sơn cách nhiệt cho kính -  Sơn chống nóng...

    Giải pháp làm mát tự nhiên hiệu quả khi không có điều hòa 02/01/2021

    Nếu phòng bạn không có thiết bị làm mát...

    Kính chống nóng 2 lớp - Mang đến không gian tươi mát tuyệt vời 30/12/2020

    Kính chống nóng 2 lớp hay kính cách nhiệt...

    Tại sao dùng kính cách nhiệt vẫn phải sơn phủ nano chống nóng? 28/12/2020

    Kính cách nhiệt có giữ được khả năng...

    Sơn chống nóng cho nhà hàng, khách sạn tuyệt vời 19/12/2020

    Nano Sketch - Sơn chống nóng cho nhà hàng, khách...

    Các vấn đề thường gặp khi dán film cách nhiệt kính ô tô 18/12/2020

    Mua film cách nhiệt kính ô tô để chống nóng...

    Công nghệ sơn phủ nano chống nóng nhà kính 15/12/2020

    Công nghệ sơn phủ nano đã không còn lạ...

    Dán phim cách nhiệt nhà kính nhưng vẫn NÓNG – BONG TRÓC – NHÒE, MỜ 12/12/2020

    Phim cách nhiệt nhà kính có khả năng ngăn...

    Giải pháp chống nóng cho tường kính tối ưu 07/12/2020

    Hiểu được nỗi lo lắng của khách hàng,...

    Điều kiện và quy trình thi công cách nhiệt nhà kính Nano Sketch 04/12/2020

    Hầu như mọi người đã biết đến giải...

    Có nên sơn phủ nano kính xe ô tô chống nóng không? 02/12/2020

    Nano Sketch - Sơn phủ nano kính xe ô tô chống...

    Đại lý bán sơn chống nóng nhà kính uy tín, chất lượng tại TP.HCM 01/12/2020

    Hiện nay có quá nhiều cơ sở cung cấp sản...

    Nano Sketch – Sơn cách nhiệt, chống nóng cửa kính hoàn hảo 27/11/2020

    Nano Sketch – Sơn cách nhiệt, chống nóng cửa...

    Cách chống nóng cho nhà kính hiệu quả và đơn giản 24/11/2020

    Kính là vật liệu hấp thụ nhiệt cao khiến...

    Có nên dán kính cách nhiệt ngay sau khi  khi nhà kính vừa xây xong 20/11/2020

    Có nên dán kính cách nhiệt ngay sau khi nhà...

    Top 6 loại sơn chống nóng được ưa chuộng nhất hiện nay 19/11/2020

    Để giảm thiểu tình trạng nóng nực của...

    Năng lượng mặt trời là gì? 18/11/2020

    Solar energy hay năng lượng mặt trời là gì?...

    Có nên sơn cách nhiệt cho xe ô tô hay không? 17/11/2020

    Sơn cách nhiệt cho xe ô tô "Nano Sketch" có...

    Tại sao kính hộp Low-E vẫn cần phải chống nóng? 19/06/2020

    Lý do khiến kính hộp Low-E vẫn cần phải...

    Nano Sketch - Giải pháp chống nóng cho nhà hướng tây hiệu quả nhất . 18/11/2019

    Giảm 8 - 20 độ C, tiết kiệm 30% điện điều...

    Giải pháp tiết kiệm điện năng cho ngôi nhà của bạn . 15/11/2019

    Giảm 8 - 20 độ C, tiết kiệm 30% điện điều...

    Sketch Nano - Sơn cách nhiệt cho nhà kính . 15/11/2019

    Giảm 8 - 20 độ C, tiết kiệm 30% điện điều...

    Cách chống nóng, chống nắng cho cửa nhà kính hiệu quả nhất. 12/11/2019

    Giảm 8 - 20 độ C, tiết kiệm 30% điện điều...

    SO SÁNH GIỮA SƠN NANO CÁCH NHIỆT VÀ CÁC LOẠI PHIM CÁCH NHIỆT TRÊN THỊ TRƯỜNG . 12/11/2019

    Giảm 8 - 20 độ C, tiết kiệm 30% điện điều...

    HỘI THẢO GIỚI THIỆU SẢN PHẨM NANO CHỐNG BÁM BỤI, SƠN CHỐNG NÓNG SKETCH 03/07/2019

    Ngày 21/07/2019 tổ chức giới thiệu tính năng...

    TÌNH TRẠNG Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ Ở HÀ NỘI 03/07/2019

    Đâu là "thủ phạm" chính khiến không khí...

    SKETCH TRÊN TRUYỀN HÌNH ASAHI NHẬT BẢN 15/06/2019

    Tính năng tiết kiệm điện sau khi sơn sản...

    SKETCH TRÊN BÁO NHK NHẬT BẢN 15/06/2019

    SKETCH 60% thị trường chống nóng Nhật B...